Журнал - Aksakov Magazine - Журнал и лонгриды

Это только в фильмах так бывает: мужчина пришел домой с ярко-красным отпечатком губной помады на воротничке накрахмаленной белой рубашки – жена догадалась, что он ей изменяет. На деле же все иначе. Взять хотя бы нашумевший развод Риты Дакоты и Влада Соколовского. Как утверждает певица, она до конца не верила, что такое возможно. Почему? Была влюблена, строила из своего мужчины непогрешимый идеал. Женщины, конечно, тоже не ангелы, но сегодня рассмотрим истории об уловках, к которым прибегают мужчины в поисках развлечений на стороне.

Ирина, 35 лет.

 – Развелась я с мужем полгода назад, все, как говорится, еще свежо в памяти. У нас как-то быстро начался роман, хоть и не по 15 нам. Все переросло в бурную страсть, уже через неделю после знакомства он попросил выйти за него, я, конечно, согласилась. Не оставлял меня ни на минуту. Всегда звонил, писал, узнавал, что делаю, где нахожусь и с кем. Еще во время первых встреч он рассказал, что очень плохо относится к изменам, ему изменяла бывшая, поэтому он до сих пор не может все пережить. А я и не из таких.

У меня и мысли не возникло, что пока он мне звонит и пишет с претензиями, где я, он сам изменяет. Как хитро. Ведь каждый раз, задержись я где-то с подругами, получала гневное сообщение или эмоциональный звонок. Конечно, он меня подозревает, орет, у меня и в голову не могло прийти, что таким образом он просто перекрывает мои встречные вопросы, а где он сам и что делает.

Так продолжалось, пока его случайно не увидела моя подруга. Как он вел себя с неизвестной мне девушкой… Я это оставлю.

Инга, 25 лет.

 – После развода мне пришлось обратиться к психологу. Он мне и объяснил, что я была сама виновата. Подсознательно я скопировала поведение своей матери по отношению к отцу. Он тоже ей изменял всегда.

Про ухищрения?

Мой, к примеру, всегда говорил, что у него больная мама, что у нее постоянно скачет давление. Как в это не поверить, человек пожилой. Вот так среди ночи звонок – он едет к маме. Я даже и подумать не могла, что он врет. Ведь для меня родители – это святое. А так придумывать, да еще и здоровьем матери прикрываться. Все открылось, когда я встретила ее на рынке – свежа и весела была, хотя ночью у него был очередной «вызов».

Источник: brand-mag.com

Анна, 23 года.

– Когда вам в лицо говорят, что изменяют, это не шутка. Я думала, это у него юмор такой, как ни спрошу, где был, он в ответ: «Ну, изменял, наверное». И смеется. А ведь реально в это время он был с другой.

Нина, 40 лет.

– Я поняла, что мой муж мне изменяет, когда он завел собак. Мы прожили вместе 10 лет. И я помню, что у него небольшая сезонная аллергия. Еще очень давно я хотела завести животных, но он запретил, зачихается же, бедненький. А тут раз, и сразу две собаки. Ну я сначала прям на измены не подумала, решила, что средний возраст дал о себе знать.

И он так охотно уходил с ними гулять, каждый вечер часа на три. Потом возвращались все либо пыльные, либо мокрые, либо в грязи. Он красочно рассказывал, как они бесились, как собаки команды учили и т.д. А я радовалась.

Как-то возвращаюсь домой, смотрю, лифт сломался. Пришлось пешком идти на 10 этаж. На пятом этаже уже устала, остановилась немного передохнуть. И слышу – где-то неподалеку собаки воют. И я же сразу поняла, что мои. Не поверила сама себе сначала, а потом давай прислушиваться…

Как оказалось, мой муж изменял мне с соседкой. Уходил типа гулять с собаками, а сам с соседкой развлекался. Интересно только, где потом собак так вымазывал.

 

В 1970-е годы в Америке людей спросили: изменили бы вы своему супругу или супруге, если бы на 100 % были уверены, что это останется в тайне? Так вот, 82 % мужчин и 78 % женщин ответили положительно. Женщины больше боятся потерять семью, для них это огромная ценность.

Можно ли еще на берегу разобраться, изменят тебе или нет? Как утверждают психологи, бояться нужно самого обмана. Изменил, скрыл сей факт – обманул. Когда ты влюблен, стараешься не обращать внимание на обманы по мелочам, а зря. Многие эксперты склонны считать, что человек, которого часто можно уличить в обмане, вполне может изменять.

В одном интервью знаменитый психолог Михаил Лабковский, отвечая на вопрос о причинах мужских измен, рассказал, что многое зависит от уважения самого себя.

«Люди, которые себя уважают, вообще не представляют, что им могут изменить, а уж тем более их бросить. Они справедливо рассчитывают только на честные отношения, — рассуждает психолог Михаил Лабковский. —  И, что самое интересное, именно такие отношения и получают! А если их или их партнера настигает «большое светлое чувство» со стороны — они (внимание!) тут же об этом сообщают и вместе решают, как им это пережить. Расстаться или… простить и забыть. Кстати, в таких парах случаи измены гораздо более редки, а расставания бескровны».

 

Ранее мы рассуждали о том, что депрессия может толкнуть людей на измену.  А о каких ухищрениях знаете вы?

Один из самых популярных запросов в интернете – как похудеть. И здесь, как говорится, на любой вкус и цвет: и усиленные тренировки, и голодовка, и странные косметические процедуры, и еще много всего. Мы собрали самые популярные, рассказываем о пользе и вреде.

 

Гречневая диета

Весь ваш рацион будет состоять из этого полезного злака. Гречка занимает первое место как самая полезная крупа, когда рис идёт только на пятом. К тому же гречка богата железом, магнием, калием, набором необходимых организму аминокислот и витаминов группы B. Клетчатка прекрасно очищает кишечник от шлаков и токсинов.

В чем же заключается суть такой диеты? Основа диеты - это гречка. В принципе всё. То есть без подливы, котлеток, сосисок, соли, сахара, масла и т.д. Заливаем гречку кипятком и оставляем на ночь. В идеале нужно делать пять-шесть приёмов пищи каждый день.

Источник: Клео.ру

Вакуум

Во время вакуума происходит изометрическое сокращение поперечных мышц живота, он действует как корсет, утягивая брюшную стенку. Появляется эффект «стягивания» живота и тонкой осиной талии. Такое упражнение крайне противопоказано людям с заболеваниями легких, сердечно-сосудистой системы, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки и любых заболеваний пищеварительной системы. Также целенаправленно и осторожно нужно подходить к вакууму при инфекционных заболеваниях или хронических.

Источник: Zolotoy.ru

Кефирная диета

Ни для кого не секрет, что кефир очень полезен для организма. Он прекрасно очищает микрофлору кишечника, заставляет на все 100 работать желудочно-кишечный тракт, то есть помогает всему лишнему поскорее покинуть организм.  

Что делать? Постараться выдержать неделю на 1 % кефире. Также диетологи советуют включить в своё меню 100 г. отварного филе курицы или говядины без жировой прослойки. Бонусом идут яблоки, будет замечательно, если они окажутся зелёными. Результат от такой диеты должен появиться очень скоро. Минус – активно работающий кишечник заставит побегать в уборную иногда в самый неподходящий момент, так что если вы совмещаете диету с работой, придется подумать. Помимо этого желудок будет всячески напоминать о себе звуковыми сигналам бурления, а иногда и спазмами.

Фото из открытого источника

Планка

Планка относится к упражнениям для результативной проработки мышц всего тела. На первый взгляд, нет ничего проще, чем нависнуть над полом, однако люди, практикующие планку, говорят о сложности выполнения данного упражнения.

В чем заключается эффективность? С помощью планки можно выровнять осанку, избавиться от лишних килограммов, дряблого живота, подтянуть общий силуэт фигуры, выработать выносливость и сделать мышцы накаченными. Однако и у такого положительного упражнения есть свои минусы и противопоказания. Перед тем как начать делать планку, нужно учесть, что само упражнение предполагает высочайший уровень нагрузки на все тело и организм в целом.

Планка противопоказана при наличии грыж в любом отделе позвоночника. Если вы почувствовали боль при выполнении упражнения, нужно сразу же не торопясь выйти из положения планки.

Источник: glamusha.com

Отказ от еды после 18.00

Не есть после шести. Спорный момент. Те, кто практиковал такой метод, отмечают высокую эффективность и привыкание. Однако диетологи считают, что последний приём пищи должен быть не менее чем за четыре часа до сна. Ведь доказано, что человеческий организм устроен так, что его желудок активно усваивает и переваривает пищу только в первой половине дня.

 

 

Советы советами, но важно не навредить своему организму. За профессиональным мнением мы обратились к фитнес-тренеру, диетологу Алине Кара @_alina_kara_

 – Если говорить о монодиете (кефирной и гречневой), то на ней нельзя сидеть долго, потому что со временем на организм начинает оказываться негативное действие. И потерянные килограммы снова вернутся. Метаболизм замедляется, и когда человек возвращается к прежнему рациону, организм начинает готовиться к такой же голодовке. Т.е диету использовать можно, но не больше трех дней (есть вероятность избежать негативных последствий).

 

Алина Кара

Употребление одного и того же низкокалорийного продукта ведёт к тому, что организму ничего не остаётся, как обратиться к жировым запасам.

К вакууму очень положительно отношусь. Сама его пропагандирую. Если цель иметь подтянутый, плоский живот - то я всем своим клиентам рекомендую внести обязательно в свое расписание тренировок упражнение "вакуум". 5 минут по утрам. Это упражнение растит силу поперечных брюшных мышц, успешно борется с обвисанием внутренних органов, держит их в тонусе, очень просто делать в домашних условиях без специального инвентаря, не занимает много времени.

Кроме похудения, планка хорошо прокачает спинные мышцы, устранит проявления остеохондроза шеи и поясницы, улучшит осанку, избавит от болей в лопатках и позвоночнике, усилит кровообращение, предотвратит негативные последствия сидячего образа жизни.

Главный совет – обязательно занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни, старайтесь быть умеренными в еде и любите себя!

 

 

 

Лето – это самое излюбленное время для проведения свадебного торжества. Ну а что, и тепло, и на природе можно, и гости не замерзнут во время фотосессии. В нашей республике множество своих необычных и интересных свадебных традиций, хотя, конечно, многие уже канули в Лету. 

В преддверии праздничного бума мы хотим рассказать о самых необычных свадебных традициях других стран и народов.

 

Самая трогательная традиция сохранилась в Ирландии. Дабы защитить свою благоверную от злых духов, жених должен весь первый танец протанцевать с невестой на руках. Ирландским женихам стоит изрядно подкачаться, или невестам хорошо похудеть.

В Германии жених и невеста могут вдоволь насладиться битьем посуды. Возможно, оттуда и пошла фраза «на счастье». Конечно, весь урон наносится исключительно в целях профилактики от злых духов. А не потому, что бабушкин подарок никому не нравится. И вообще, деньгами лучше.

Если у нас проблемы возникают между невесткой и свекровью (мы, кстати, об этом писали), то в Кении они чаще всего возникают со свекром. Ведь чтобы получить благословение плевком в лицо и грудь от отца жениха, нужно быть очень сдержанной девушкой. Как говорится: «Хороший тамада. И конкурсы интересные».

 

Источник: яндекс.дзен

 

Шведы придумали очень хитрый обряд: втайне от невесты целовать жениха, а когда не видит жених – целовать невесту. И неважно, что это, возможно, их бывшие. Традиция есть традиция.

На Бали популярна традиция подпиливания зубов у молодожёнов. Это символ того, что вы не принадлежите злым духам. И вместе с «животными» зубами уйдут все грехи.

Источник: Пикабу

 

Если вас вдруг пригласили на свадьбу в Конго, не дай вам Бог улыбнуться и засмеяться на торжестве. Странно? Нормально.

Мавританским невестам повезло: если большинство невест пытаются сбросить лишние килограммы до свадьбы, дабы влезть в платье, то здесь все наоборот. Аппетитные округлые формы, по их мнению, показатель качественной жены и матери.

Не менее сдержанными должны быть шотландские невесты. Их привязывают к дереву и всячески оскорбляют и матерят. Это своего рода проверка для неё. Сдержалась - молодец. Нет? Ну и стой тут привязанной, гордячка! (Шутка)

 

Фото из открытого источника

Ещё один хитрый план придумали в Индии. Если девочка рождается с молочным зубом - это знак того, что её первый муж умрет. А ещё запрещено младшему брату жениться вперёд старшего. Но выход есть! Чем дерево не муж и не жена? Вот девушка выходит замуж за дерево. Затем его сжигают, ну и по логике, первый муж умер. А старший брат, женившись на дереве, может открыть путь младшему.

Фраза «я свечку держала» очень актуальна в некоторых племенах Африки. Чтобы подстраховать, научить, что да как, родственники сопровождают молодожёнов в спальню для первой брачной ночи.

Источник: яндекс.дзен

В Руанде жена имеет право первое время ночью избивать своего мужа. А днём отдыхать. Делается это для того, чтобы жена выпустила весь пар на всю оставшуюся жизнь. Ну, тут главное не увлечься и не быть злопамятной девушкой.

 

Многое из прочитанного кажется нам, жителям 21 века, чем-то диким. За рассуждением на тему свадебных традиций мы обратились к этнолингвисту и культурологу Роману Мавлютину: «На сегодняшний день древние свадебные традиции сохранились не у всех народов мира, будем честны. Кто-то уже давно ушёл от этого, кто-то оставил только не самые муторные обряды. Естественно, сохранились те, кто безукоризненно чтит традиции предков.  

По поводу жестокости некоторых обрядов, вы знаете, что для нас кажется крайне диким и аморальным, для чтящего народа – святая святых! Это как с красной икрой. Для нас – деликатес, а для народов Африки – невкусная субстанция, которую они даже пробовать не станут. Моё личное мнение, что каждую традицию стоит уважать и не забывать. В этом и заключается особенность каждого народа и его культуры».  

 

А какие свадебные традиции знаете вы?

 

 

Где согреться и получить заряд эмоций в серые и холодные будни следующей недели – смотрите в афише Aksakov Magazine.

 

17 июня|понедельник

 

08:00 Открытые тренировки «Утренняя йога на газоне». Лайфстайлцентр «Башкирия», футбольная площадка.

17:30 Открытые тренировки для детей по теннису (еженедельно). Лайфстайлцентр «Башкирия», футбольная площадка.

10:00, 12:00 Спектакль «У ковчега в восемь». Молодежный театр им. М. Карима.

19:00 Спектакль «Палата бизнес-класса». Русдрамтеатр. Вход: от 300 руб.

20:00 Концерт «Школа музыки ММotion». Ресторан Musichall27. Вход свободный.

21:00 Концерт «Федор Шукшин и ансамбль». Ресторан «Максимилианс». Вход: 90 руб.

 

 

18 июня|вторник

 

13:00 Мастер-класс. Творческая мастерская «Глиняное царство».

18:00 Открытые тренировки для детей по футболу. Лайфстайлцентр «Башкирия», футбольная площадка.

18:30, 19:20, 20:00 Мастер-классы «Халва», «Кокосовый тортик», «Узбекский сникерс». Школа эко-сладостей Good Sweets. Участие: от 500 руб.

19:00 Открытые тренировки для детей на роликах (еженедельно). Лайфстайлцентр «Башкирия», роллер-площадка.

19:00 Спектакль «Зулейха открывает глаза». Башдрамтеатр им. М. Гафури.

19:30 Спектакль «Идеальный муж» от TheatreHD. ТРК «Галерея ART», «Синема Парк».

21:00 Концерт «Федор Шукшин и ансамбль». Ресторан «Максимилианс». Вход: 90 руб.

21:25 Документальный фильм «Величайший кутюрье». ТРК «Галерея ART», «Синема Парк». Вход: 410 руб.

 

 

19 июня|среда

 

10:00, 12:00 Спектакль «Пеппи Длинныйчулок». Молодежный театр им. М. Карима. Вход: 100 руб.

17:30 Открытые тренировки для детей по теннису (еженедельно). Лайфстайлцентр «Башкирия», футбольная площадка.

11:00 Фитнес-пикник для мам с малышами (еженедельно). Лайфстайлцентр «Башкирия», площадь, газон.

19:00 Комедия «Бабуська@тущка.ru»/ Башдрамтеатр им. М. Гафури.

19:00 Музыкальная комедия «Там, где сбываются мечты». Театр «Нур».

19:00 Open air концерт органной музыки. Лайфстайлцентр «Башкирия», площадь.

19:00 Спектакль «Золотая маска: Гамлет|Коллаж» от TheatreHD. ТРК «Планета», «Киномакс».

21:00 Концерт «Федор Шукшин и ансамбль». Ресторан «Максимилианс». Вход: 90 руб.

 

 

20 июня|четверг

 

10:30 Сказка «Волшебная мельница». Молодежный театр им. М. Карима. Вход: от 100 руб.

11:00 Спектакль «Приключения Тома Сойера». Молодежный театр им. М. Карима. Вход: 100 руб.

13:00 Мастер-класс. Творческая мастерская «Глиняное царство».

18:00 Открытые тренировки для детей по футболу. Лайфстайлцентр «Башкирия», футбольная площадка.

18:00 Мастер-класс «Цветные превращения в химии» для детей 6−12 лет. Детская лаборатория «ХимиКидс». Участие: 600 руб.

19:00 Комедия «Однажды в санатории…». Башдрамтеатр им. М. Гафури.

19:00 Музыкальная комедия «Там, где сбываются мечты». Театр «Нур».

21:00 Концерт «Федор Шукшин и ансамбль». Ресторан «Максимилианс». Вход: 90 руб.

 

 

До 23 июня

Выставка «Уфимец на выезде. Японский транзит». Кинотеатр «Родина». Вход свободный.

 

До 30 июня

Выставка «Актуальная Россия. Взрослый выбор». Музей имени М. Нестерова. Вход: от 50 руб.

Художественная выставка «Отход». ВДНХ-Экспо. Вход свободный.

Фотовыставка «Доступная Чукотка». Бизнес-центр «Территория 3000». Вход свободный.

Выставка «СВЕТ И ЦВЕТ фотографий С.М. Прокудина-Горского», восстановленный Б.И. Конюховым. Национальный музей РБ. Вход: от 50 руб. 
Выставка «Жест». Музей современного искусства им. Н. Латфуллина. Вход: 50 руб.

Выставка Игоря Акимушкина «У крокодила есть друзья». Национальный музей РБ. Вход: от 50 руб.

Выставка «Космос. Путешествие от Земли до края Вселенной». Центр современного искусства «Облака». Вход: 250 руб.

Выставка «Импрессионизм. Все грани». Центр современного искусства «Облака». Вход: от 300 руб.

Выставка «Татарский национальный костюм и образы декоративно-прикладного искусства». Национальный музей РБ. Вход: от 50 руб.

 

До 14 июля

Фотовыставка «Старая Уфа». Уфимская художественная галерея. Вход: от 50 руб.

 

До 18 июля

Выставка Александра Железнова «Самый темный час». Галерея X-MAX. Вход свободный.

 

До 26 июля

Выставка «Традиции и современность». Галерея народного искусства «Урал». Вход свободный.

 

До 25 августа

Мастер-классы по живописи от студии «ART цветник» каждое воскресенье. ТРЦ «Планета». Количество мест ограничено. Участие бесплатно.

 

 

Если вы давно мечтаете о длинных и здоровых волосах, испробовали все средства, но все равно оказались недовольны результатом, читайте подборку полезных советов от уфимок. Мы собрали для вас максимально простые, но действенные способы активации роста волос, проверенные на себе.

 

Мария, 25 лет

– У меня от природы очень тонкие и слабые волосы. И это очень странно, ведь в нашей семье у всех женщин длинные, густые косы. Я на их фоне всегда выглядела ощипанным птенцом. Ну, понимаете, довольно неприятное чувство. И ведь даже совета у них не спросишь, только и слышала: «Вырастут сами по себе».

Я решила начать пить витамины. И пересмотрела свой рацион питания. В мое меню плотно вошли следующие продукты: жирная рыба, творог, брюссельская капуста, геркулес, грецкие орехи.

Я боялась, что поправлюсь, а получилось, что даже похудела немного. Но суть не в этом. Мои тонкие, сухие волосы вдруг начали расти с огромной скоростью и блестели так, что все думали, будто я делала ламинирование. Теперь я обладательница шикарных волос, кстати, не знаю, какой продукт помог, но я перестала испытывать головные боли и проблемы с памятью. Вот такое комбо.

 

Светлана, 19 лет

 – Сколько себя помню, волосы были максимум до лопаток. И то, если учесть, что секущиеся кончики приходилось состригать – вот тебе и каре. И тут бабушка моей подруги поделилась советом: делать маску из отвара луковой шелухи. Я засомневалась, все-таки 21 век, а тут луковая шелуха, да и у бабушки не видела фотографий с шикарной косой. Но решила попробовать.

Рецепт был такой: немного луковой шелухи заливают стаканом кипятка и ставят на малый огонь. Буквально 7-10 минут. И оставляют остужать под крышкой.

Запах, конечно, не из самых приятных, но... результат бомбический. Мои волосы окрасились в лёгкий блонд с золотистым переливом, которого даже ни один мастер не сможет достичь. А главное – они растут! Я узнала, что отвар избавляет ещё и от перхоти.

 

Эльмира, 28 лет

– Последние 5 лет я прибегала к услугам парикмахера для того, чтобы нарастить волосы. Кстати, мы с моим мужем познакомились именно из-за них, он был в восторге от моих длинных волос. Я призналась, что они наращённые. Он расстроился, но виду не подал. И вот я стала постоянным клиентам салонов красоты. Потом надоело, решила отращивать самостоятельно.

Я изучала состав шампуней и масок для роста волос в аптеках. И во всех замечала одни и те же ингредиенты.

Взяла в аптеке репейное масло, льняное масло, витамины в капсулах, все стоило очень дешево. Витамин нужно выдавить из капсулы и смешать с другими ингредиентами. Ингредиенты берутся в равных долях. Нужно все смешать и массажными движениями втереть в кожу головы. После необходимо надеть шапочку и обернуть полотенцем. Всю смесь нужно держать не меньше часа.

Предупреждаю, что масло смывается с головы не так быстро. И промывать нужно 2-3 раза под тёплой водой. Качество волос улучшилось, теперь они растут блестящими и длинными. Кстати, репейное масло я налила в пустой чистый тюбик от туши и наношу на ресницы. Ресницы стали гуще и длиннее. 

 

На самом ли деле такие простые рецепты способны улучшить состояние волос? За профессиональным мнением мы обратились к врачу-дерматологу Одинцовой Веронике.

–  Рецепты, о которых рассказали девушки, способны благотворно влиять на организм и состояние волосяных луковиц. Однако стоит учитывать и индивидуальную непереносимость каждого из ингредиентов. Например, калорийность грецких орехов очень высока – на 100 г приходится более 650 ккал. Поэтому их употребление должно быть умеренным.

Луковая шелуха богата биологически активными веществами. В её составе витамины (A, E, C, PP, группы B и др.), фитонциды, флавоноид кверцетин, минеральные соли калия, фосфор, железо, кальций. Луковая шелуха способна стимулировать кровообращение в различных органах и тканях организма, улучшая их работу.

Репейное масло имеет в составе инулин, жирные кислоты, дубильные вещества. Масло активизирует спящие фолликулы и происходит рост новых волос. Можно попробовать все рецепты и найти подходящий именно для типа ваших волос. Но советую каждую смесь проверить на небольшом участке тела для выявления аллергических реакций.

 

А какими способами пользуетесь вы?

 

 

Aksakov Magazine с удовольствием подсказывает, где интересно провести пятницу, субботу и воскресенье в Уфе.

 

14 июня

10:00, 12:00 Спектакль «Про Иванушку-Дурачка». Молодежный театр им. М. Карима.

11:00 Музыкальная сказка для детей «Дорожная история» о правилах дорожного движения. Татарский театр «Нур». Вход: 150 руб.

18:00 Концерт Образцового показательного оркестра войск Национальной гвардии РФ. Концертный зал Ф. Шаляпина. Вход свободный.

19:00 Концерт «80-летие ансамбля им. Файзи Гаскарова». Концертный зал ГААНТ им. Ф. Гаскарова. Вход от 300 руб.

19:00 Опера «Фауст». Премьера. Театр оперы и балета. Вход: от 100 руб.

19:00 Комедия «Семейный портрет с посторонним». Татарский театр «Нур».

19:00 Открытые тренировки для детей на роликах (каждый вт. и пт.). Лайфстайлцентр «Башкирия», роллер-площадка.

19:00 Спектакль «Под одеялом». Club XI. Вход: 900 руб.

19:00 Спектакль «Семейка Краузе» от Кировского драмтеатра. Русдрамтеатр. Вход: от 400 руб.

19:00 Спектакль «Комната сына». Русдрамтеатр. Вход: 250 руб.

20:00 Концерт кавер-группы Fame. Ресторан Musichall27. Вход свободный.

21:00 Концерт Love Song. Уфимский джаз-клуб. Вход: 70 руб.

23:00 Концерт кавер-группы Light Again. Ресторан Morris Pub. Вход свободный.

23:00 Киноночь. Показ сериала «Благие знамения». Антикафе New York Coffee. Вход: 350 руб.

00:00 Вечеринка Dj-сет. Ресторан Musichall27. Вход свободный.

19:00 Международный фестиваль «Сердце Евразии − 2019»: концерт в честь 100-летнего юбилея РБ «Вперед, Башкортостан». Хедлайнеры − Элвин Грей, Алсу, группа «Пицца», группа Zaman, группа «Бурелар». Вход свободный.

 

15 июня

10:00 Кубок Республики Башкортостан по триатлону Olympic Triathlon BATYR. Стадион «Водник». Вход свободный.

12:00 Турнир Terra Bashkiria. Ипподром «Акбузат». Вход свободный.

12:00, 14:00 Сказка «Три поросенка». Театр кукол.

18:00 Балет «Дон Кихот». Театр оперы и балета.

19:00 Концерт «80-летие ансамбля им. Файзи Гаскарова». Концертный зал ГААНТ им. Ф. Гаскарова. Вход от 300 руб.

21:25 Документальный фильм «Величайший кутюрье». «Синема Парк». Вход: 410 руб.

19:00 Международный фестиваль «Сердце Евразии − 2019»: гала-концерт с участием Образцово-показательного оркестра войск национальной гвардии России. Хедлайнеры − Thomas Mraz, Эмир Кустурица и No smoking Orchestra. Вход свободный.

23:00 Вечеринка «Теофраста». Ресторан «Азык-тулек». Вход: 500 руб.

00:00 Вечеринка Dj-сет. Ресторан Musichall27. Вход свободный.

 

16 июня

18:00 Вечеринка Prod Party Ufa. Выступления уфимских рэп-исполнителей. Гостиный двор, GRomm. Вход: 300 руб.

18:00 Спектакль «Ричард II». «Синема Парк». Вход: 450 руб.

19:00 Танцевальный баттл Street Summer Jam от творческого пространства «Чердак» (еженедельно). Вход свободный.

 

До 23 июня

Выставка «Уфимец на выезде. Японский транзит». Кинотеатр «Родина». Вход свободный.

 

До 30 июня

Выставка «Актуальная Россия. Взрослый выбор». Музей имени М. Нестерова. Вход: от 50 руб.

Художественная выставка «Отход». ВДНХ-Экспо. Вход свободный.

Фотовыставка «Доступная Чукотка». Бизнес-центр «Территория 3000». Вход свободный.

Выставка «СВЕТ И ЦВЕТ фотографий С.М. Прокудина-Горского», восстановленный Б.И. Конюховым. Национальный музей РБ. Вход: от 50 руб. 
Выставка «Жест». Музей современного искусства им. Н. Латфуллина. Вход: 50 руб.

Выставка Игоря Акимушкина «У крокодила есть друзья». Национальный музей РБ. Вход: от 50 руб.

Выставка «Космос. Путешествие от Земли до края Вселенной». Центр современного искусства «Облака». Вход: 250 руб.

Выставка «Импрессионизм. Все грани». Центр современного искусства «Облака». Вход: от 300 руб.

Выставка «Татарский национальный костюм и образы декоративно-прикладного искусства». Национальный музей РБ. Вход: от 50 руб.

 

До 18 июля

Выставка Александра Железнова «Самый темный час». Галерея X-MAX. Вход свободный.

 

До 26 июля

Выставка «Традиции и современность». Галерея народного искусства «Урал». Вход свободный.

 

До 25 августа

Мастер-классы по живописи от студии «ART цветник» каждое воскресенье. ТРЦ «Планета». Количество мест ограничено. Участие бесплатно.

 

Начиная с 2017 года, Всемирный день борьбы против рака проходит под девизом «Мы можем. Я могу». Это означает, что каждый может внести свой вклад в кампанию против рака.

Весной этого года уфимка Айгуль Адиятуллина собрала женщин со всей республики, которые тоже живут с онкологией, для участия в фотосессии. Но это не просто красивые фотографии женщин, это огромная волна мотивации для всех тех, кто оказался один на один с раком, это своего рода заявление «Мы здесь, мы красивые, мы не сдадимся и тебе не позволим».

 

Айгуль Адиятуллина

– Лозунг «Мы можем. Я могу» означает, что совместно со своими сестрами по несчастью, хотя, возможно, что с философской точки зрения, это все же счастье, мы можем сделать наше заболевание менее значительным.

Помимо фотосессии, у нас есть чаты, в которых мы поддерживаем друг друга морально, а также юридически. Обсуждаем все проблемы, в том числе и бюрократические, с которыми приходится сталкиваться женщинам, больным раком.

Лично для себя я решила, что ежедневно и ежечасно буду делать пусть маленькие, но добрые дела. Я убеждена, что если каждый из нас будет хоть немного времени уделять добрым поступкам, добрым мыслям, то и мир будет становиться все лучше и лучше.

 

Идея витала в воздухе…

 

В одном из наших чатов моя знакомая рассказала, что в Стерлитамаке прошла фотосессия женщин с онкологическим заболеванием из группы "Амазонки". Я как-то сразу загорелась этой идеей и поняла, что это наш шанс сделать подобный проект в Уфе. С помощью соорганизатора Регины Ахметшиной я начала искать способы, чтобы осуществить данную идею.

 

Я разослала приглашения по нашему чату, где было более 100 человек, главный критерий – это активное лечение: лучевая терапия или химиотерапия, на мой призыв откликнулось 7 человек. Две женщины приехали из других городов, можно сказать, что у нас был проект республиканского масштаба.

 

 

 

  Нам удалось пообщаться с двумя участницами проекта. Мы не стали касаться темы истории заболевания, стадии и вообще темы рака, поговорили о том, почему эти женщины согласились на фотосессию, и что им это дало.

 

Саитгареева Алина

– Проект вселил в меня надежду на выздоровление. Так как много примеров тех, кто выздоровел. Назовем это так, хотя в медицине принято говорить не выздоровление, а ремиссия.

Примером хочется быть для других, с кем-то делиться опытом, и ни в коем случае не опускать руки. «Мы можем. Я могу» – это призыв к действию, это мотивация, что не стоит отчаиваться, нужно верить в лучшее.

 

 «Я почувствовала себя настоящей моделью»

 

 

Сагитова Резеда

– Я согласилась, потому что устала болеть. Участие в проекте помогло мне отвлечься от рака, я почувствовала себя настоящей моделью. Был такой прилив сил, положительных эмоций, плюс новые знакомства, общение с хорошими и позитивными людьми.

Этот проект для меня – новый этап в жизни, новые цели, которые нужно достичь. Раньше рак звучал как приговор, но сейчас я точно знаю, что свой организм мы используем только на 30 %, остальные 70 % активируются от стойкости духа и внутреннего настроя.

 

Я одна сильная, но вместе мы сильнее.

 

 Проект вдохновил многих женщин, организаторы получили больше количество положительных отзывов. Главная же цель, ради которой они заявили о себе, - это хоть на время забыть о болезни, почувствовать себя красивыми женщинами, которые не боятся показать бритые головы. 

 

 

 

Фотограф Маргарита Хатмуллина

Cтилист Катерина Абдалова @katerina_abdalova

 

 

 

 

 

Фрилансер (от англ. freelancer – свободный работник) − человек, отказавшийся от стабильного трудоустройства с фиксированной заработной платой в пользу свободы самореализации.

С каждым годом фриланс набирает все большую популярность во всем мире. С развитием технологий возможности для подобной формы деятельности расширяются. Становится легче строить, рекламировать свою работу и реализовывать ее плоды благодаря интернету, социальным сетям, разным программам и приложениям.

Наиболее развит данный механизм в таких направлениях деятельности, которые можно перевести в «штучность» и «разовость», как, например, написание текста, дизайн, программирование, консультационные услуги, фото- и видеосъемка, строительные работы и др.

 

Aksakov Magazine решил познакомиться с уфимскими фрилансерами ближе.

Пять «свободных работников» из разных сфер рассказали, почему решили уйти во фриланс,

чем зарабатывают на хлеб, приносит ли им это удовлетворение, как духовное, так и материальное.

 

 

Альфия Султанова, 24 года

визажист-стилист, бровист

 

Я имею высшее экономическое образование. Работала бухгалтером и помощником руководителя по совместительству в частной организации со средней зарплатой.
Но однажды я поняла, что мне надоели рутина и «день сурка». Постоянно приходилось буквально выбивать выходные, отпуск, зарплату. О премиях и мечтать не стоило, оплату труда не повышали. Надоело постоянное давление и ограничение прав со стороны начальства. Не люблю, когда мной командуют и повышают голос, причем беспричинно. Да и химико-нефтяная сфера мне никогда не была по душе – я люблю создавать красоту. Поэтому я, собрав всю свою решительность, ушла в другую сферу. И теперь я − визажист-стилист и бровист. Наконец-то, работаю там, где мне хочется, именно в той сфере, где нет негатива, хамства (клиенты бывают разные, но мне попадались только хорошие). Клиенты в основном откликаются через соцсети, доски объявлений, некоторые приходят по рекомендациям. Зарабатываю хорошо, но пока доходом не очень довольна, стремлюсь к большему доходу и пассивному. Приобрела квартиру − оплачиваю ипотеку. Конечно, строю грандиозные планы, подробности пока не могу раскрыть.

 

 

Александр Андреев, 30 лет

дизайнер, 3D-модельер


По образованию я – дизайнер. Работаю в сфере искусства и развлечений, конкретно − занимаюсь моделированием объектов для мультфильмов. Начинал я работу с создания моделей для 3D-принтера. Со временем возник большой интерес к созданию мультфильмов. Но, к сожалению, по 3D-анимации в Уфе тогда работала только одна студия, что позволяло ей диктовать цены и сроки. Переезд в другой город, где находится желаемая студия, не представлялся возможным. Поэтому остался единственный вариант: работа на удаленной основе.
Заказы ищу в интернете, на почту интересующей организации высылаю портфолио. Далее работа ведется так же, как если бы это происходило в студии. Минус − в любой момент сотрудничество со студией может прекратиться по разным причинам. Поэтому есть необходимость одновременно работать на нескольких заказчиков. Естественно, нужно постоянно учиться и развиваться в этой сфере. Оплата труда меняется каждый год, зависит от курса доллара. Купил недавно подержанный автомобиль, отдыхаем с женой и сыном на море раз в год. У меня принцип: не беру кредиты. На крупные покупки есть возможность копить, но при этом приходится отказываться от спонтанных покупок.

 

Евгения Зевакина, 30 лет

дизайнер и изготовитель украшений


Раньше я работала руководителем в торгово-промышленной сфере. Образование – высшее, государственное и муниципальное управление. Всегда хотела заниматься творческой деятельностью, даже оканчивала художественную школу. На пике успешной карьеры в предприятии решила, что готова к воплощению своей мечты. Хотя покидать зону комфорта было страшно и сложно, все же душа требовала перемен. Теперь я − основатель и ведущий дизайнер модного дома украшений. Занимаюсь изготовлением украшений, декорированием одежды, обуви, комплексных сценических образов. Нельзя сказать, что сразу все было просто и легко. Трудности были, есть и будут. Но если ты горишь любимым делом и точно знаешь, что делаешь его лучше всего остального, то результат не заставит себя долго ждать. Сейчас у меня уже наработанная база клиентов, а первые заказы я получала благодаря соцсетям. Продажи в этой области сезонны, а также зависят от объема проделанной работы, но усредненная цифра за год меня устраивает. Я постоянно развиваюсь в своем направлении, расширяю область деятельности. И мне кажется, выбранная мной область безгранична. Раз в полгода я всегда тотально отдыхаю. Недавно мы с мужем отправились на машине в тур по Европе до конца июля с намерениями совместить обучение, закупки и отдых. С тех пор, как решила уйти с должности руководителя фирмы, я не пожалела ни на секунду о выборе своего нового пути, даже во времена трудностей и проблем. Заниматься любимым делом − это счастье!

  

 

Роман Погорелов, 28 лет 

Тренер по спортивно-бальным танцам

(имя изменено по просьбе респондента)

Работаю тренером по спортивно-бальным танцам, впрочем, танцевать я начал раньше, чем говорить (шутка). Образование у меня высшее, но специализация − в сфере экономики и юриспруденции. Раньше преподавал в школе и университете. Но для бюджетников в России созданы не самые лучшие условия. Маленькая зарплата, 12-часовая работа 6 дней в неделю послужили мне толчком, чтобы возобновить танцевально-тренерскую деятельность. Заработок зависит от сезона: если планируются конкурсы, турниры, желающих воспользоваться услугами тренера на индивидуальных занятиях становится больше. На выходе − не менее 50 тысяч рублей в месяц (без командировок). Если удается поработать в другой стране (недельная командировка), можно получить оплату в размере двух и более месячной оплаты. Клиенты в основном находят меня сами, через знакомых или клубы, где я ранее работал или танцевал. Планы, связанные с танцами, конечно, есть, но мне хотелось бы реализовать их за границей.

 

Константин Александров, 52 года

Сварщик

(имя изменено по просьбе респондента)

По профессии я − сварщик и слесарь-сантехник. Образование − средне-специальное. Раньше работал в сфере строительства и газонефтяной промышленности, на заводе. Предприятие разорилось – пришлось искать другое место работы. В основном, при выполнении заказа для одного работодателя, находится второй, третий, и далее по цепочке. Оплата одного заказа, в зависимости от объемов работы, варьируется от 80 до 230 тысяч рублей. Но, к сожалению, не удается регулярно находить работу: могут случаться долгие простои, а затем предложения сыплются одно за другим. Физически не получается взяться за несколько заказов сразу, так как в большинстве случаев они поступают из разных городов России.

 

 

По данным рассказам можно сделать выводы, что ушедшие во фриланс, в общем, вполне счастливы, своим выбором довольны. Единственный минус – отсутствие хоть и небольшого, но стабильного заработка. Зато есть возможность совмещать несколько видов работы.

Чтобы начать самостоятельную деятельность, пусть и не бизнес, нужно быть подкованным во всех вопросах. Желающим стать фрилансерами необходимо как минимум знать основы тайм-менеджмента, маркетинга и рекламы, безусловно, на отлично выполнять свою работу и уметь ее монетизировать, а самое главное – постоянно стремиться к саморазвитию, быть на волне с современным миром и знать свою аудиторию.

 

А вы готовы уйти во фриланс?

 

Как защитить ребенка от жары, в какое время нельзя гулять, можно ли есть мороженое и чем кормить малыша на пикнике? Aksakov Magazine задал 8 главных вопросов педиатру.

 

Как защитить ребёнка от укусов насекомых? И как помочь, если уже покусали?

- Выбирать нужно фумигаторы с пометкой «0+», москитные сетки, реппеленты, - рассказывает Алёна Парицкая – врач-педиатр и мама двоих детей. -  Брать разрешённые для детской кожи крема и гели. Они должны быть гипоаллергенными. Родители должны следить, чтобы крем или гель не попали на слизистую глаза. Также нельзя давать малышу расчесывать место укуса. Лучше обработать это место охлаждающим гелем или кремом.

Можно ли в жару давать ребёнку мороженое и прохладительные напитки?

Многие ошибочно полагают, что ангина появляется именно из-за приема холодной пищи. Это не так. Ангина - это инфекционное заболевание, вызывается патогенными вирусами и грибами. Все хорошо в меру. Скажем, если будете давать понемножку мороженое и не очень холодное – вреда не будет.

При какой температуре воздуха можно гулять ребёнку?

Если 30 градусов и выше - вас и ребёнка на улице быть точно не должно. Летом в солнечный день самым небезопасным периодом является время с 10 до 16 часов. В это время лучше всего находиться в проветриваемом помещении. Если вы все же должны выйти на улицу, то обязательно воспользуйтесь солнцезащитным кремом.

Более того, на ребёнке должен быть головной убор и легкая футболка из натуральных тканей с длинными рукавами. И не стоит забывать про солнцезащитные очки. Этот аксессуар должен быть как на взрослом, так и на ребенке. Старайтесь не находиться под солнцем, ищите теневое место.

Что из еды лучше всего брать для ребёнка на пикник?

Исключите те продукты, которые следует хранить только в холодильнике: колбасные изделия, молочку. Максимум фруктов и овощей. Их рекомендую промывать в щелочной воде, так как летом велик риск размножения бактерий. Такая вода уничтожает микробы эффективнее простой. И не увлекайтесь изобилием экзотических фруктов. Если вы готовите мясо, то следите за тем, чтобы оно хорошо прожарилось. Берите побольше чистой воды. Она лучше всего утоляет жажду, нежели соки. О вреде газировок, думаю, знают уже все.

Как начинать закалять ребёнка?

100% гарантии, что ребенок не будет болеть после закаливания, к сожалению, нет. Но то, что ребёнок с закалкой переносит болезни легче и быстрее, это точно. Правила достаточно простые.

1) Регулярность. Если вы начали закалять ребёнка, то нельзя пропускать дни. Конечно, если не возникает никаких осложнений.

2) Пересмотрите рацион питания. Продукты должны восполнять потраченную энергию и заряжать новой.

3) Умеренные солнечные, воздушные, водные ванны просто необходимы при закаливании организма.

4) Никогда не кутайте ребёнка во сто одёжек. Как говорил известный детский врач Комаровский: «Любой врач, даже с минимальным практическим опытом, вам подтвердит, что потливость у детей вызывает простуды в сотни раз чаще, чем переохлаждение. Независимо от сезона и климатических реалий, ребенок должен быть одет так, чтобы ему было легко двигаться, и он не потел». Не переусердствуйте.

Что должно быть в аптечке у каждого родителя?

Конечно, все лекарства должны подбираться индивидуально. В аптечке должны быть всегда: жаропонижающие, ранозаживляющие, бинты, градусник, средства для обеззараживания ран, лекарства против аллергии и кишечной инфекции.

Сколько по времени разрешено купаться ребёнку?

Все зависит от температуры воды. Лучше, чтобы ребенок выходил из воды каждые 10-12 минут. Пристально следите за тем, чтобы у малыша не появилась гусиная кожа, не посинели губы. Чередуйте водные процедуры с принятием воздушных ванн.

Что бы вы посоветовали родителям?

Мамы и папы, для детей в летний период самым важным и ценным будет ваше 100% внимание. И это не только с точки зрения любви, но и с точки зрения безопасности жизни ребёнка. Летом многие дети предоставлены сами себе. Так нельзя. За ними нужен глаз да глаз. На море, в лесу, на дороге, на прогулке во дворе - везде.

Тренируйте с ребенком поведение в разных жизненных ситуациях. Приобретайте гаджеты, которые указывают местоположение ребёнка. Но лишь на них надеяться тоже не стоит. Пресекайте любые игры на воде, не разрешайте ребёнку даже в шуточной форме играть в «я тону». Берегите своих малышей.

Какие интересные события подготовила столица Башкирии на рабочие дни следующей недели – смотрите в афише Aksakov Magazine.

 

10 июня

 

10:00, 12:00 Спектакль «Аладдин». Молодежный театр им. М. Карима.

10:00−13:00. Программы «Незнайка на Луне» и «Большое путешествие инопланетянина ЭГИ». Уфимский планетарий.

10:30 Легенда «Мастер и подмастерье». Башдрамтеатр им. М. Гафури. Вход: 150 руб.

11:00 Сказка «Золотой осел Насреддина». Татарский театр «Нур».

19:00 Опера «Дон-Жуан». Театр оперы и балета.

19:00 Вечер одноактовых оперетт «Муж за дверью» и «Званый вечер с итальянцами». Театр оперы и балета.

19:00 Отчетный концерт Образцового ансамбля народного танца «Сварог». Уфимская детская филармония.

19:00 Мероприятие «Йога для всех». Парк им. М. Гафури. Участие бесплатно.

19:30 Интеллектуальная игра «Квиз Who Is». Музыкальный ресторан Musichall27.

 

11 июня

 

10:00, 12:00 «Золушка». Музыкально-эгоцентрическое представление. Молодежный театр им. М. Карима.

11:00 Сказка «Тайна заколдованной Русалки». Татарский театр «Нур».

19:00 Спектакль «Черноликие». Башдрамтеатр им. М. Гафури.

19:00 Балет «О чем молчат камни». Театр оперы и балета.

19:00 Хореографические миниатюры «Башкирские легенды». Театр оперы и балета.

19:00 Встреча киноклуба «Инсайд». Тема «Управление судьбой». Кинотеатр «Родина». Вход: от 190 руб.

 

12 июня

 

10:00−23:00 Празднование Дня города. Детский сабантуй, выступление пожарных, концерт Уфимской детской филармонии, открытие фонтана-часов, показ фильма «Из Уфы с любовью», концерт башкирской эстрады, салют. Площадь им. В. Ленина. Вход свободный.

11:30 Программа к Дню России «Россия. Моя история». Танцевальная программа, художественная выставка, настольная игра.  Уфимский мультимедийный парк. Вход свободный.

14:00 Сказка «Волшебная мельница». Молодежный театр им. М. Карима.

14:00, 16:00 Химическое шоу «Магия веществ». Интерактивный музей «Интеллектус».

17:30 Международный фестиваль «Сердце Евразии − 2019»: праздник национального костюма разных народов, проживающих в РБ в честь Дня России и Дня города Уфы. Площадка перед Башдрамтеатром им. М. Гафури.

18:00 Комедия «Было бы денег мешок…» Молодежный театр им. М. Карима.

19:00 Международный фестиваль «Сердце Евразии − 2019»: Надежда Бабкина и фестиваль-марафон «Песни России», группа «Би-2», фольклорный ансамбль песни и танца «Мирас», шоу-проект Zainetdin, этно-группы «Аргымак» и «Ingervala». Этно-парк «Ватан». Вход свободный.

 

13 июня

 

10:00, 12:00 Сказка «Царевна-Лягушка». Молодежный театр им. М. Карима.

11:00 Сказка «Озорной домовенок». Татарский театр «Нур».

17:00 Мастер-класс по художественному декорированию стеклянного изделия в технике «витраж». Бизнес-центр «Респект». Вход: 700 руб.

Международный фестиваль «Сердце Евразии − 2019»: «Симфоническая ночь» − Национальный симфонический оркестр РБ и Молодежный симфонический оркестр УГИИ имени Исмагилова, оперный певец Аскар Абдразаков, певцы из Японии, бал-флешмоб. Вход свободный.

 

 

До 30 июня

 

Выставка «Актуальная Россия. Взрослый выбор». Музей имени М. Нестерова. Вход: от 50 руб.

Художественная выставка «Отход». ВДНХ-Экспо. Вход свободный.

Фотовыставка «Доступная Чукотка». Бизнес-центр «Территория 3000». Вход свободный.

Выставка «СВЕТ И ЦВЕТ фотографий С.М. Прокудина-Горского», восстановленный Б.И. Конюховым. Национальный музей РБ. Вход: 50 руб. - 150 руб. 


Выставка «Жест». Музей современного искусства им. Н. Латфуллина. Вход: 50 руб.

Выставка Игоря Акимушкина «У крокодила есть друзья». Национальный музей РБ. Вход: от 50 руб.

 

До 18 июля

Выставка Александра Железнова «Самый темный час». Галерея X-MAX. Вход свободный.

 

До 25 августа

Мастер-классы по живописи от студии «ART цветник» каждое воскресенье. ТРЦ «Планета». Количество мест ограничено. Участие бесплатно.

Измена – одна из самых популярных причин расставания. Это та грань, после которой люди обычно говорят: «Я не смогу простить». Некоторые психолог и вовсе сходятся во мнении, что изменяют все, просто одни это делают умело, скрывают, а другие – напоказ.

 

Альбина, 23 года.

- Вы знаете, я почти не вспоминаю эту историю, только изредка, натыкаясь в ленте на её или его фотографии. Она была моей одногруппницей и лучшей подругой на тот момент, а с ним мы встречались уже год. Добрый, вежливый, красивый, очень хорошо ухаживал. Я поступила в колледж, и мы уже начали общаться втроём, в кино вместе, в кафе, на танцы. Да везде я брала её с собой, потому что у неё не было парня, да и друзей.

Как-то в соцсети он отправил сообщение, что хочет поговорить серьёзно. Я думала, что он хочет сделать мне предложение, глупая. Позже пришло еще одно: «Я люблю другую». Я не поверила, позвонила, однако трубку он не взял. Позвонила той самой подруге, чтобы спросить у неё совета. Звоню, эмоционально рассказываю все, а она выдает: «Прости меня, пожалуйста».

Как? Когда они успели? Мы же всегда были рядом. К слову, отходила я долго. И все мечтала им отомстить. Представляла, как он начнёт просить прощения и проситься обратно. А она - давиться завистью. Но я нашла свою настоящую любовь и забыла о ненависти к ним. Впрочем, через 5-6 месяцев они расстались. Он пытался мне звонить после этого. Такие мужчины не меняются.

 

После первого прочтения может показаться, что истории довольно однозначные. Есть предатель и жертва. Но на деле все намного сложнее. Мы попросили психолога Марину Белоус высказать свое профессиональное мнение по каждому случаю. 

- Первый совет Альбине. Невозможно быть всегда вдвоём. Но когда в паре появляется третий, отношения переходят за другую грань. Представьте, вы в кафе, молодому человеку приходится ухаживать и за вами, и за вашей подругой. Он знает и её, и вас почти одинаково. Вот и стирается грань между дружбой и симпатией.
К слову, одинокой женщине такое отношение тоже льстит. И не стоит сбрасывать со счетов банальную зависть. Совет: не нужно уповать на дружеские отношения. И быть наседкой своей подруге. Дружба должна быть только между вами.

 

Радмила, 27 лет.

– Мы жили с бывшим парнем в одной деревне. Нам было по 18 лет. Первая школьная любовь. Романтика, но не без ссор, конечно. Строили планы, как уедем в город, поступим в колледж, устроимся на работу и т.д. И тут его мама (вдова) выходит замуж за одинокого мужчину (тоже вдовца). И у него была дочь от первого брака - наша ровесница. Мой парень, назовём его Максим, нас всех с ней знакомил. Я насторожилась, но виду не подавала. Пыталась быть с ней вежливой. И тут началось.

У Максима стали часто появляться дела, он начал убегать от разговоров, то не может, то болеет, то занят. Так продолжалось недолго, подруги рассказали, что видели, как они обнимались и целовались. Да, он мог ее полюбить, но мне обидно, что он не захотел расставаться со мной по-человечески. Это было давно, сейчас они уже женаты. Так и живут 2 семьи под одной крышей, он нигде не работает, да и она тоже. Содержат их родители. Я считаю, мне крупно повезло, что я с ним рассталась. Тряпка, а не мужик.

- Юношеский период - период крайне не стабильный в отношениях. Молодые люди в таком возрасте только познают вкус любви. И находятся в поиске. В случае Радмилы сыграли два фактора: нахождение в постоянной близости друг с другом в одном помещении, появление этой девушки в жизни юноши как совершенно нового объекта любви. Наверное, все помнят школьные годы, когда с появлением в классе новенькой, мальчики переключали все внимание на нее. Вот и тут такая же история. Обвинять его в возрасте 17 лет в непостоянстве не стоит. Возможно, со временем он уже понял цену настоящим отношениям.

 

Светлана, 34 года.

- Я своего мужа любила безумно. Надышаться им не могла, я знала, что ему подать, преподнести. Мы открыли свой бизнес. Но, к сожалению, он прогорел. Нам пришлось очень туго, продали машину, участок, чтобы расплатиться с долгами. Заметьте, мы продали только моё имущество. А его машину и дом не трогали. Муж начал выпивать, но я сразу пресекла это и отправила его на лечение. Он вылечился. Но депрессия осталась. Вскоре он начал работать на грузовике, который у нас был ещё со времён бизнеса. И вдруг эти поездки, которые были 1-2 раза в неделю, начали перерастать в ежедневные. Вы думаете, с жиру бешусь, работает же мужик. Однако денег от этого не прибавилось.

И вот однажды с утра звонит муж, а там женский голос, спокойно так: «Светлана, я по поводу Юры. Не ругайте его, пожалуйста, пусть он уйдёт спокойно. А то у него с утра давление высокое». И что самое странное, я даже не смогла ничего выговорить. Только  вымолвила: «Да? Ну ладно. Не буду». Ладно, не буду? Дура! Он ушёл, кстати, детям сказал, что на работу. Я морально умерла.

2 месяца не жила. От общих знакомых узнала, что эта женщина старше его на 11 лет, у неё есть дети и даже внуки. Она не была красавицей, даже наоборот, полной моей противоположностью. Но со временем я начала приходить в себя.

Кстати, он ушёл от неё через полгода. Я очень его люблю. Он умолял и божился, что такого больше никогда не повторится. Да, мы живём вместе. Но я не до конца забыла и простила. Бывает, вспомню её звонок, как он собирает вещи, представлю их в постели - сразу хочется его прибить.

- Не всегда в изменах мужчины руководствуются своей полигамностью. Многие просто пытаются убежать от себя и от своих проблем, переключая внимание на другой объект. Так и в ситуации Светланы. Однако они не учитывают того, что от себя не убежать. Женщине стоит понять, что он уходил от нее не потому, что она плохая, а другая женщина – хорошая. Он убегал от себя. У вас был выбор: прощать или нет. И вы простили, теперь не стоит мучить ни себя, ни его.

 

Разиля, 25 лет.

- На основе моей истории можно снять либо комедию, либо мелодраму. Мы поженились летом, свадьбу отмечали у него в родном селе, в родительском доме. До глубокой ночи остались самые стойкие гости, я пошла переодевать свадебное платье в другое более лёгкое. А когда вышла обратно, не обнаружила своего мужа.

По пути в туалет (он находится на улице) услышала вздохи в бане. Улыбнувшись, пошла дальше. Потом иду и думаю, что надо бы ему позвонить. И тут услышала в предбаннике мелодию его звонка. Я ещё минуты две не решалась заходить.

Но переборов свой страх, открыла дверь. Конечно же, мне не показалось, там был мой муж с какой-то девушкой. Они старались вести себя непринуждённо, будто просто общались в бане. Естественно, я услышала, что все не так поняла, что ничего не было.

Больше всего я боялась разочаровать своих родителей. Они продали почти всю свою живность для того, чтобы сыграть свадьбу для нас. Тогда я очень хотела больше верить, чем не верить. Сделала вид, что ничего не было. Да и беременной на 5 месяце я вряд ли кому-нибудь ещё приглянулась. Как оказалось потом, это была его бывшая девушка, подруга его родной сестры. Наша жизнь началась с обмана. И сейчас я каждый день нахожусь в образе счастливой жены, но ненавижу эти отношения. Чувствую себя униженной.

- Разиля, если отношения не приносят вам радости, то нужны ли они?

Женщина прощает мужчину, когда не видит жизни без него, но она может и с ним не быть счастливой. Подумайте, возможно, разрубив эту нить, вы почувствуете себя лучше? Не нужно жить, доказывая свою счастливую жизнь кому-то, она только ваша. Если после принятия и прощения вы не смогли стать счастливой, вероятнее всего, вам стоит пересмотреть ваш выбор.

 

 

 Что интересного ожидает жителей столицы Башкирии в ближайший уикенд — расскажет Aksakov Magazine.

 

Массовые мероприятия

 

8 июня

10:30 Первый большой экологический квест «Чистые игры». Береговая зона р. Сутолоки. Необходима регистрация.

12:00 Фестиваль «Парад колясок». Площадь перед колесом обозрения «Седьмое небо».

 

Спортивные мероприятия

 

8 июня

12:00 Байкер-слет (мотофестиваль) Terra Bashkiria Harley Fest. Трюковая езда на мотоциклах Harley-Davidson в исполнении мотокаскадера Александра Андреева, выступления музыкальных групп. Площадь имени С. Юлаева. Вход свободный.

 

8 и 9 июня

10:00 Межрегиональный турнир по тайскому боксу, посвященный 100-летию РБ. Спортивный комплекс «УРАЛ» (ул. Г. Горбатова, 5).

 

Концерты

 

7 июня

19:00 Концерт-прослушивание от проекта «Музыка в квадрате» для начинающих и профессиональных музыкантов. «Арт Квадрат» (М. Карима, 6). Вход свободный.

23:00 Вечеринка «Дыхание ночи»: DJ Biglove, DJ Danny и MC Dina. Ресторан «Максимилианс». Вход: от 300 руб.

 

8 июня

15:00 Фортепианный концерт ассистента-стажёра кафедры камерно-концертмейстерского искусства УГИИ имени З. Исмагилова Екатерины Мишустиной. Камерный зал (ул. Ленина, 14). Вход свободный.

22:00 Концерт кавер-группы Mate Kenzo. Музыкальный ресторан MusicHall27. Вход свободный.

23:00 Концерт кавер-группы Magic Five. Ресторан Morris Pub. Вход свободный

 

Спектакли и балеты

 

7 июня

19:00 Оперетта «Летучая мышь». Театр оперы и балета.

19:00 Лирическая комедия «Муж на час». Башдрамтеатр.

Комедия «Дело было в переулке». Театр «Нур».

 

8 июня

12:00 Спектакль для детей «Хрустальная туфелька, или Сказка о Золушке». Театр оперы и балета. Вход: 450 руб.

12:00, 14:00 Представление «Волк и семеро козлят». Театр кукол. Вход: 250 руб.

18:00 Волшебный балет «Аленький цветочек». Театр оперы и балета.

18:00 Спектакль «Зулейха открывает глаза». Башдрамтеатр. Вход: от 160 руб.

 

Выставки

 

8 июня

11:00 - 20:00. Выставка с живыми совушками для детей и взрослых от галереи живых сов «Совейная». Вход: от 150 руб.

 

До 30 июня

Выставка «Актуальная Россия. Взрослый выбор». Музей имени М. Нестерова. Вход: от 50 руб.

Художественная выставка «Отход». ВДНХ-Экспо. Вход свободный.

Фотовыставка «Доступная Чукотка». Бизнес-центр «Территория 3000». Вход свободный.

Выставка «СВЕТ И ЦВЕТ фотографий С.М. Прокудина-Горского», восстановленный Б.И. Конюховым. Национальный музей РБ. Вход: 50 руб. - 150 руб. 

 

Мастер-классы

 

8 июня. 11:00 Мастер-класс «Натуральная медовая свеча» от арт-студии рисования и декора «МарМеLаD» (ул. Акназарова, 24, библиотека). Вход: от 450 руб.

 

До 25 августа

Мастер-классы по живописи от студии «ART цветник» каждое воскресенье. ТРЦ «Планета». Количество мест ограничено. Участие бесплатно.

 

Шоу-программы

 

8 июня

12:00 (до вечера) Программы в Уфимском планетарии. Приключения небесной Принцессы, наблюдения Солнца в телескопы (бесплатно, при ясной погоде), космический сон Почемучки, космический адрес Земли, прогулка по звёздному небу, путешествие по Солнечной системе, чёрные дыры во Вселенной.

 

 

Страница 1 из 5

450103, Республика Башкортостан, город Уфа, Кавказская улица, дом 8 корпус 1, офис 7

+7 (347) 2464161

+7 (987) 4865141

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

Курсы валют

Top